Mach dir ein Bild von meinem TUN und WIRKEN

Hier war ich zu Gast beim "Gesund und Glücklich" Onlinekongress. In diesem Interview kannst du dir ein Bild von meiner Arbeit machen. Viel Spaß beim Anhören.

Ich bin nun auch Teil der NORANNI Lernplattform :-)

DIE Lernplattform für bewusste Eltern wurde im April 2023 von Katharina und Hannes Koll gegründet. Sie führen gemeinsam ein Unternehmen, sind seit über 20 Jahren glücklich verheiratet und Eltern von zwei großartigen Teenager-Mädls.

Aus eigenen Erfahrungen wissen sie, wie mühsam und zeitaufwendig es ist, den passenden Coach, Trainer oder Berater für sich selbst oder die Kinder zu suchen und aus diesem Grund gibt es NORANNI. Hier finden Eltern den perfekten Begleiter für alle Lebensbereiche, schnell, einfach und unkompliziert. Durch kurze Videos und Podcasts können sich Eltern ein gutes Bild machen, bevor sie ein Erstgespräch buchen. Für Coaches, TrainerInnen, BeraterInnen, etc. bietet NORANNI eine großartige Möglichkeit sich zu präsentieren, Synergien zu nutzen und sich zu vernetzen.

Hier kommst du zur NORANNI Seite

https://www.noranni.at/natascha-lackner-wegbegleiterin-fuer-mamas/

Hier ein Feedback einer Mama

Natascha begleitet mich seit Jänner 2024 und es ist schon jetzt einiges um so viel leichter geworden. Ich habe davor einfach für mich festgestellt, dass ich so, wie ich auf das Verhalten meiner Kinder reagiert habe (und in vielen Situationen noch immer reagiere), nicht reagieren möchte. Die Wut, die hochgekommen ist, kam nicht wegen der Kinder hoch; mich hat mein eigenes Verhalten genervt. Natascha zeigt mir, da genauer hinzuschauen. Das war zu Beginn nicht leicht: Wo fängt man an? Wie schafft man diesen Raum zwischen Reiz und Reaktion, von dem sie immer spricht? Wie komme ich in den Beobachter? Und zack, ist das Gedankenkarussell wieder voll angelaufen... Doch dann macht's Klick. Ich habe klein angefangen, bei Reizen, die mich nicht extrem aufregen, und begonnen, erste Rollen aufzudecken: Es muss immer alles schnell passieren; ich bin die Schnellste. Ich halte Streitigkeiten nicht aus; ich brauche Harmonie oder auch: Ich fühle mich verantwortlich, dass es jedem im Raum gut geht. Ich kann nicht schlafen gehen, bevor nicht das ganze Haus aufgeräumt ist; ich bin die perfekte Hausfrau, ich habe die Kontrolle. Ich gehe nicht in Konflikte, denn mir könnten ja die Argumente ausgehen; ich bin wissend. Mittlerweile - um beim Thema Aufräumen zu bleiben - bleiben Dinge bei uns einfach tagelang liegen. Es regt mich nicht mehr auf, ich muss sie nicht mehr zwanghaft wegräumen, teilweise sehe ich das "Chaos" auch nicht mehr; meine Wahrnehmung hat sich verändert. Manchmal, wenn ich abends im Bett liege, fühle ich eine Leichtigkeit; da ist kein Druck mehr, keine Anspannung. Wenn beruflich viel zu tun ist, bleibe ich innerlich ruhig; da kommen keine Panikattacken wie in den Jahren zuvor, weil ich nicht weiß, wie ich das neben den Kindern alles abarbeiten soll. Diese Leichtigkeit fühlt sich gut an - und ich freue mich darauf, diesen Weg weiterzugehen.

Mag. Sonja Planeta